繼續龜

產後半年了，一直想來po篇關於去了月子中心做完月子後的想法。尤其是實際經歷過才發現參觀月子中心時想得太天真了...

講白了最初的心情是生了小孩當了媽不想再被長輩管東管西才想逃到月子中心去當大王...可是啊~可是!

沒生過真的不知道。完全沒考慮到現實狀況，不曉得生產完後女性的身體會有甚麼變化(就是泌乳，餵奶這件大事!!!)，也不知道自己會如何和寶寶相處。

但這其實才是月子期的生活，和寶寶相處、餵奶，再怎麼想假他人之手休息，也得擠奶!

而擠奶這件事對新手來說花費的時間相當長，差不多月子期醒著就是在玩弄自己的奶吧。

因此比挑選一家好的月子中心更重要的事，是了解自己到底是哪種個性的人，才知道自己到底適合哪種坐月子的方式。

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龜現在認為適合去月子中心的類型，是之後小孩要給保母或他人帶，尤其是不餵母乳的媽媽。像事業心重的女性，打算立馬回職場，就滿適合的。

純就個性來說的話，適合大而化之的人，標準還可以就好的人。(因為月子中心的sop會灌奶，讓寶寶吃很多好睡很久，而哭久了也是灌奶或哄哄/哄不了也只能放給他哭)

如果你是這種類型，可以歡樂去月子中心渡假了，奶瓶、配方奶粉帶著，就可以入住好好吃好好睡，想寶寶時推進房間玩~

說真的這樣錢花得也比較實在，身體也可以養好。

而挑選月子中心的重點就是 月子餐好不好吃、床舒不舒服、環境喜不喜歡、寶寶護理品質可不可以接受。

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如果打算親餵，就未必適合月子中心了。

再如果親餵之外以後也要自己帶，而且個性敏感，那在家坐月子或選擇24小時母嬰同室都會更合乎需求，

從另外一個角度來說的話，以寶寶照護為主的月子考量：希望寶寶快樂，安穩好睡，飲食適量，從一開始就有安全感。寶寶本位這種就不一定要去月子中心。

比如捨不得寶寶哭，捨不得寶寶被過量餵食，交給護理人員也會很掛念，怕別人沒照顧好，放不下孩子的類型，

反而叫月子餐到府，請月嫂或自己媽媽來幫忙，都更能在顧到寶寶之餘也顧到自己。

而且專業月子餐多半比月子中心好吃很多，更補身體。

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龜走過這一趟，總覺得坐月子的重點就是:

1/媽媽身心康復(飲食、睡眠、減低壓力)

2/寶寶照護(餵奶、寶寶睡眠、媽媽心情好+媽媽減低壓力+媽媽有體力)

挑選月子中心的重點根據這兩點，也應會更選到更適合自己的。